חדש: שיעורי יוגה בזום
- etamaro
- חדשות
בית חולים רעות פותח שיעורי זום לתרגול יוגה לחיזוק מערכת השריר והשלד ולהפגת מתחים.
במיוחד בימים אלה של שינויים וחוסר ודאות – חשוב להכניס ללו"ז שלנו פעילות גופנית קבועה ומסודרת.
ליוגה השיקומית יתרונות רבים בשיפור רמת זרימת הדם, התפקוד הנשימתי, שיפור ומיצוי יכולות התנועה והמצב הנפשי.
השיעורים בהנחיית מורה מקצועית מוסמכת בשיטת איינאגר יוגה מבית החולים והם מתאימים לכל גיל.
השיעורים מתקיימים פעמיים בשבוע, בימי ראשון ורביעי בשעה 10:00.
יכול לעניין אותך
15/08/2024, השבוע בנתניה, מדור מציצים: "משתקמי רעות תל-אביב הכינו את מאפינס השוקולד האולמיפי"
- etamaro
- חדשות
20/06/2023, אתר וואלה: בריאות מזווית אחרת – איך שומרים על גוף בריא וכיצד מתמודדים עם כאבים?
- etamaro
- חדשות
21/01/2026, גלובס: "כשנה לאחר שיווק הקרקעות: שישה מגרשים בשדה דב מתקרבים להיתר"
- etamaro
- חדשות